ALIMENTAÇÃO E DIABETES
Viver com diabetes tipo 1 ou tipo 2 significa ter um relacionamento único com a alimentação. Você fica mais consciente do que a maior parte das pessoas sobre o que está colocando em seu corpo porque isso pode impactar o cuidado com o diabetes. Isso pode ser uma vantagem enorme para a sua saúde! Embora contar carboidratos e dosar insulina seja um processo complexo, algumas pessoas encontraram combinações de alimentos que as ajudam em sua rotina de cuidados. Veja aqui algumas informações sobre alimentação que podem ser úteis – mas lembre-se que cada pessoa é diferente e, assim como os gostos variam, hábitos alimentares que funcionam para alguns podem não ser ideais para outros. Experimente e decida. Bom apetite!