Parentalidade de uma criança que tem diabetes tipo 1
Nota do editor: Este conteúdo foi originalmente produzido pela JDRF em inglês e traduzido como parte da JDRF – Beyond Type 1 Alliance.
Pais de crianças com diabetes tipo 1 (T1D) são confrontados com a tarefa exigente de criar um filho enquanto o ajuda a navegar na vida com uma doença crônica. Sentimentos de culpa, ansiedade e medo são apenas a ponta do iceberg. Haverá noites acordadas, verificando o açúcar no sangue do seu filho para ter certeza de que eles não são hipoglicêmicos (ter baixo açúcar no sangue), e dias se preocupando com o tempo de lanche na escola do seu filho.
Entendemos o quanto assustador pode ser e queremos ajudar, não importa em que estágio sua família esteja em descobrir seu “novo normal”.
Lidando com o Diagnóstico
Quando seu filho é diagnosticado pela primeira vez, pode ser esmagador para os pais. Há muito a aprender, e você precisará se atualizar rapidamente sobre como gerenciar o diabetes tipo 1 e incorporar mudanças de estilo de vida em casa. Entre outras coisas, você precisará:
- Aprender a contar carboidratos e às vezes mudar a dieta da sua família
- Aprender sobre insulina de longa e curta ação, e em quais situações usar cada
- Aprender a dar injeções ou usar uma bomba de insulina
- Aprender a verificar o açúcar no sangue do seu filho e interpretar os resultados
- Entender como o exercício, a doença e o estresse afetam os níveis de açúcar no sangue
- Mediar rivalidades e sentimentos de ciúme entre seus filhos (se você tem mais de um)
- Construir a autoestima e entender a gama de emoções de uma criança que de repente pode se sentir sobrecarregada com o que está acontecendo ou sentir que elas são diferentes de seus pares
- Educar aqueles que não sabem sobre diabetes tipo 1 ou têm mal-entendidos sobre a doença
- Educar amigos, família, administradores escolares e outros sobre a doença do seu filho, e o que eles podem fazer para ajudar. É importante pedir a ajuda de aliados, porque enquanto você pode (e vai) fazer muito pelo seu filho, você não pode fazer tudo.
Depois que seu filho for diagnosticado, você não só será responsável por mantê-lo seguro e construir em novas rotinas, você também será um sistema de suporte crucial. Seu filho precisa que você crie uma sensação de estabilidade durante os tempos difíceis, quando a doença pode sentir desafiador ou fora de controle. Embora seja importante que você faça o seu melhor para permanecer o cuidador estável e confiável que você sempre foi, não se esqueça de cuidar de si mesmo e recorrer ao seu próprio sistema de apoio para obter ajuda.
É comum que pais de uma criança com diabetes experimentem estresse e medo, e você pode sentir que precisa esconder essas emoções e permanecer forte. Lembre-se que você e seu filho estão juntos nessa jornada— pesquisas mostraram que colaborar com seu filho pode ser uma estratégia eficaz de enfrentamento para ambos.
Montando um plano de gestão para seu filho
Os principais objetivos do tratamento das crianças com diabetes tipo 1 são manter o crescimento normal e o desenvolvimento, manter os níveis de açúcar no sangue dentro de uma faixa-alvo ideal (determinada em consulta com um médico) e promover o bem-estar emocional.
Comer aumenta os níveis de açúcar no sangue, enquanto tomar insulina e se exercitar pode reduzi-los. Como você trabalha com seu filho na criação de um plano eficaz de gerenciamento de diabetes, você vai querer ter certeza de que este plano inclui o seguinte:
- Comendo sem excessos, consistentemente e dentro do cronograma
- Testando regularmente o nível de açúcar no sangue
- Ajustando da insulina com base no nível de açúcar no sangue e atividades
- Exercitando-se regularmente
A peça-chave para um bom controle do açúcar com diabetes tipo 1 é manter um equilíbrio cuidadoso entre alimentos, exercícios e insulina. É um malabarismo para manter os níveis de açúcar no sangue dentro da faixa alvo. Portanto, as crianças com diabetes tipo 1 devem se ater ao exame de sangue programado, injeção de insulina e lanche. Mesmo pequenos desvios do cuidado de diabetes tipo 1 programado de uma criança podem fazer com que os níveis de açúcar no sangue subam ou caiam.
Incentive seu filho a falar abertamente sobre sua doença com sua enfermeira escolar, professores e colegas de classe — assim vai se sentir mais confortável consigo mesmo e permitir que outros reconheçam os sintomas de baixo açúcar no sangue em caso de emergência hipoglicêmica. Saiba mais sobre nossos recursos de volta à escola para ajudar as pessoas na vida de seu filho a aprender sobre diabetes tipo 1 e como apoiar melhor seu filho quando eles estão longe de casa na escola.
○ Ajudar uma criança com Diabetes Tipo 1 a navegar em situações sociais
○ Adolescência com Diabetes Tipo 1
○ Diabetes Tipo 1 e Relacionamentos
