Um kit diário para DM1 deve conter todos os itens necessários para o cotidiano de quem vive com diabetes tipo 1. Para dicas de cuidados emergenciais, confira o kit emergencial para desastres naturais. Seu kit diário deve estar sempre com você quando você não estiver em casa.

Lembre-se: Use uma bolsinha fácil de identificar, segura e com espaço suficiente para levar tudo. Considere também adquirir uma bolsa térmica e à prova d’água. É também uma boa ideia identificá-la com seu nome e informações médicas e de contato. Sistemas como o Tile podem ajudá-lo a encontrar o kit caso você o perca.

 

Glicosímetro

Dispositivo portátil para verificar o nível de açúcar no sangue.

Insulina

A Associação Americana de Diabetes (ADA) recomenda que você leve uma quantidade de insulina suficiente para três dias. Inclua tanto insulina de ação rápida quanto lenta. Se for mantida refrigerada no intervalo de temperatura recomendado de 2 oC a 8 oC, a insulina dura até a data de validade. Sem refrigeração, ela deve ser mantida em uma temperatura entre  15 oC e 30 oC e pode continuar eficaz por até 28 dias. Não se esqueça de trocar os produtos periodicamente para que não haja itens fora da validade em seu kit.

Refrigeração (opcional)

Leve quatro sacos de gelo reutilizáveis para manter a insulina refrigerada. Nunca use insulina que foi congelada.

Seringas ou canetas de aplicação

Ambos servem para aplicar insulina, então você pode optar pelo que prefere. Se você usar uma bomba de insulina, mesmo assim deve levar com você agulhas (ou canetas) e ampolas de insulina de emergência, para o caso de haver uma falha na bomba. Além disso, inclua seringas adicionais para injeções de glucagon.

Creme anestésico

Para passar nas áreas com bombas de insulina ou dispositivos de monitoramento contínuo antes da inserção.

Algodão e álcool

Para higienizar a pele antes de verificar a glicemia ou aplicar insulina.

Curativos/esparadrapos

Caso precise cuidar de alguma ferida pequena ou proteger dispositivos.

Lancetador

Dispositivos que contêm lancetas (objetos pequenos e afiados) para furar a pele e retirar amostras de sangue.

Recipiente para descarte

Recipiente para descartar seringas, agulhas e lancetas usadas. Pode ser uma garrafa de água vazia.

Fitas para teste

Item para coletar a amostra de sangue. Posteriormente deve ser inserido no glicosímetro, que medirá o nível de açúcar no sangue.

Produtos para verificação de cetona

Usados para testar a urina para cetona, um produto químico que indica que falta insulina no sangue. A presença da cetona significa que o corpo está usando gorduras para obter energia em vez de glicose, porque não há insulina suficiente para usar a glicose. Você pode usar tiras ou um medidor de cetona.

Carboidrato de ação rápida

Para tratar a hipoglicemia, leve balas, suco de frutas, refrigerante regular ou tabletes ou gel de glicose.

Kit emergencial de glucagon

Forma injetável do glucagon (disponível com prescrição médica e oposto da insulina), usado para tratar casos graves de hipoglicemia.

Item identificador de diabetes

Item de identificação ou pulseira que indique que você é portador de diabetes tipo 1.

Informações médicas

Lista completa de todos os medicamentos que você utiliza e os horários em que os toma. Inclua também alergias, caso tenha, e informações de contato do seu médico e de outra pessoa a quem ligar em caso de emergência.

Aconselhamos manter em lugar seguro uma cópia da sua terapia insulínica (dosagens por horário, fator de sensibilidade, razão insulina/carboidrato, etc.) para eventuais ajustes conforme orientação médica.